西北農林科技大學教授曹斌云是國務院奶山羊研究首席專家,曾在中國羊奶高峰論壇上介紹:人是高級哺乳動物,飲食乳品是維持人類生存和發展最重要的物質基礎,是任何食物不能替代的,但是國人喝奶太少,斷奶太早,斷奶后喝什么奶因而成了一個大問題。
而山羊奶是人奶的最佳代替品,羊奶是與母乳最接近的乳品。
其一,奶山羊的泌乳器官與人的相似。眾所周知,山羊奶與母乳一樣都是由2個乳頭分泌的,而牛奶是由4個乳頭分泌的。不言而喻,器官決定功能,泌乳器官不同,乳汁的營養和保健功能必然有差異,而山羊奶的泌乳器官與母乳相似,其乳的營養和保健功能也非常相似。
曹斌云還介紹,山羊奶脂肪中的中短鏈脂肪酸組成接近于母乳,含量高達20%左右,而牛奶僅14%。胃液中脂肪酶分解短中鏈脂肪酸的能力要比長鏈快的多,這是山羊奶脂肪比牛奶脂肪容易消化的主要原因。飲用山羊奶能夠滿足人類對必需脂肪酸的需求。盡管山羊奶也含有大量的乳糖,但由于山羊奶乳糖顆粒小,其中的α-乳糖和β-乳糖比例合適,更利于人體消化吸收。
李時珍在《本草綱目》中論述,“羊乳性甘溫,能補寒冷虛乏,潤心肺,治消渴,療虛勞,益精氣,和小腸氣,利大腸,醫小兒驚厥,干嘔反胃”。南朝齊梁時期醫學家陶宏景說:“羊乳實為補腎,故北方人食之多強健。”中醫認為羊奶屬溫性食品,有暖胃、補腎的功效,長期飲用能改善夜尿多的現象。
《本草綱目》中還記載,“奶汁主治補五臟,命人增白悅澤、益氣、治渴、悅皮膚、潤毛發、點眼止淚”?,F代研究證明,山羊奶同母乳一樣含有豐富的EGF因子(即上皮細胞生長因子),因而具有延緩皮膚衰老、預防色斑、祛除皺紋,令皮膚光澤、細嫩、有彈性等功效。實踐中發現,長期飲用山羊奶的人皮膚白嫩,山羊奶對健美具有特殊功效。
曹斌云教授據此認為,中國人最適應喝山羊奶,推廣全民喝羊奶,不僅可以強壯所有中國人,而且可以美麗所有中國人,更重要的是可以智慧所有中國人。
此外,羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的過敏癥,如皮疹、濕疹以及腹痛、腹瀉等胃腸道反應。牛奶中的某些蛋白質如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認的過敏源。在正常情況下,這兩種蛋白質能被人體消化吸收,但如果人體的消化能力不足,這兩種蛋白質以未被消化的形式進入人體,就會引起過敏反應。一般而言,嬰兒0-6個月是對牛奶最敏感的時期;兩歲以后,隨著消化能力的提高和免疫功能的增強,大部分幼兒不再對牛奶過敏。